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【脊柱管狭窄症の本】脊柱管狭窄症克服マガジン「腰らく塾 vol.2 2017年春号」が発売しました!

わかさ出版の脊柱管狭窄症専門誌「腰らく塾」の第2弾!
待望の脊柱管狭窄症克服マガジン「腰らく塾 vol.2 2017年春号」が本日発売しました。

気になる内容を少しだけご紹介します!!

第1特集は「脊柱管リリース体操」の自力ケア術を大公開!

腰らく塾vol.2のトップを飾るのは、「脊柱管リリース体操」と題した、自力ケア術の大特集。
さまざまな脊柱管狭窄症の名医たちが考案した、脊柱管を広げる5つの特効体操をご紹介。

手術でしか広がらないとされていた脊柱管の狭窄は、この体操で広がります!
しびれ・激痛にお悩みの脊柱管狭窄症の患者さんは必見の体操特集です。

第2特集は狭窄症手術の名医・久野木順一先生の「手術選びチャート」

第2特集は、手術を検討の方に最適な「手術選び」の特集です。
名医・久野木順一先生が、手術選びチャートから、各手術の内容が細かく解説しています。

「どうやって医師を選べばいいの?」「どんな手術があるのかわからない」「メリット・デメリットはあるの?」など、手術の疑問はこれで解決!!

第3特集はこむら返りにお悩みの方必見の対策特集です!

第3特集は、脊柱管狭窄症の人の多くが悩む「こむら返り」の対策特集。
こむら返りの仕組みから、医師もすすめる特効ポーズや漢方薬など、最新情報が満載です。

その他にも内容盛りだくさんです!

さらに、腰らく塾vol.2では、連載企画も充実!

●荻原博子先生の「家計簿診断」
●「狭窄症の薬A to Z 筋弛緩薬」
●生き地獄から改善した壮絶な読者体験記「ドキュメント 狭窄症と診断されて」
●検証! 非標準治療の実力「AKA-博田法」
●神経修復を促す特効栄養「ビタミンB12強化レシピ」
など、今号もあらゆる視点から狭窄症の改善に迫ります!

ご購入は、お近くの書店または通信販売にて!
※本の画像をクリックすると、くわしい本の情報がご覧になれます。
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