清水伸一の記事一覧

【症例報告・ROM体操】狭窄症による坐骨神経痛が消え10分以上らくに歩けるようになった

【集う】体験記・症例紹介運動療法の症例報告清水伸一 2018/01/05

【症例報告・ROM体操】ひざ関節・足首・足指の動きがよくなり狭窄症の手術もキャンセルできた

【集う】体験記・症例紹介運動療法の症例報告清水伸一 2017/12/29

専門医開発［ROM体操］で狭窄症でもどんどん動ける体になり「日常動作すらつらい...」が解消！

【治す】自力改善自力克服プログラム清水伸一 2017/12/27

【症例報告・頸椎リセット体操】1ヵ月で頸椎症の首痛が和らぎ10年来の肩こりも解消

【集う】体験記・症例紹介運動療法の症例報告清水伸一 2017/12/15

【名医の一問一答】足裏にタコができるのですが、脊柱管狭窄症と関係がありますか？簡単なセルフケアはありますか？

【聞く】名医が答える一問一答セルフケアについて清水伸一 2017/12/14

首の狭窄症を招く［首ネコ背］になっていませんか？首の激痛・手腕のしびれを解消する名医考案［頸椎リセット体操］

【治す】自力改善自力克服プログラム清水伸一 2017/12/13

【症例報告・3方おじぎ】立ち仕事で発症した狭窄症の太もも痛が3方おじぎで3ヵ月で快癒

【集う】体験記・症例紹介運動療法の症例報告清水伸一 2017/12/08

狭窄症による不安・ストレスばかりか痛み・しびれまで続々回復する［狭窄症克服日記］

【治す】自力改善生活習慣清水伸一 2017/12/05

【症例報告・3方おじぎ】イスの立ち上がりさえ苦労した腰と太ももの坐骨神経痛が4ヵ月の［3方おじぎ］で解消

【集う】体験記・症例紹介運動療法の症例報告清水伸一 2017/12/01

1日3回の［3方おじぎ］で姿勢を正せば脊柱管も広がり間欠性跛行も解消！

【治す】自力改善自力克服プログラム清水伸一 2017/11/29